Yoga et sophrologie à Lyon

Yoga et sophrologie sont souvent assimilés. Vous le savez, je ne suis pas pour le mélange des disciplines et la confusion doit être levée ! Nous verrons dans cette article les racines communes aux deux discipline, ce qui les différencie et dans quel cas on se tournera vers l'une ou l'autre. Yoga et sophrologie, quelles

Par |2021-03-22T11:57:04+01:0022 mars 2021|Blog Yoga, Yoga|0 commentaire

Yoga et pilates, deux disciplines différentes

Yoga et pilates sont parfois confondus, mais il s’agit de deux disciplines bien distinctes ! Le hatha yoga date de plusieurs millénaires et trouve son origine en Inde. Le pilates est beaucoup plus récent et son créateur s’est largement inspiré des postures du yoga pour inventer cette discipline. Mais la ressemblance s’arrête là ! Si

Par |2020-05-26T10:26:48+02:0026 mai 2020|Blog Yoga, Yoga|0 commentaire

Les secrets de la méditation tibétaine

  L’Homme, durant toute son existence, n’a jamais eu un tel niveau de confort. Mais paradoxalement, la consommation d’antidépresseurs dans le monde n’a jamais été aussi élevée. Pour mieux comprendre les causes de ce mal-être général, penchons-nous sur la manière dont est fait notre cerveau. Comment fonctionne-t-il ? Vous vivez sûrement en ville depuis tout

Par |2020-04-09T10:45:47+02:004 mars 2020|Blog Yoga, Méditation|0 commentaire

Shiva lingam

Le lingam ou shivalingam est une représentation symbolique de Shiva. En réalité les qualités de Shiva peuvent être représentées de multiples façons. À l'extrême limite on pourrait dire que comme la conscience est présente en toute chose (même si, nous sommes d'accord, ce sera à des degrés variables) tout peut représenter la conscience.

Par |2018-10-28T17:42:17+01:0022 mars 2018|Blog Yoga, Yoga|0 commentaire

Qui est Shiva ?

La question mériterait d'être posée autrement : qu'est-ce que Shiva ? Non pas que je manque de respect à la divinité la plus connue du panthéon hindou mais ce qui nous intéresse ici n'est pas tant la vision religieuse que la dimension symbolique. Car il y a deux manières de considérer l'hindouisme : certainement davantage mais nous nous limiterons à cette distinction basique.

Par |2019-07-25T12:11:00+02:0013 mars 2018|Blog Yoga, Yoga|0 commentaire

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