Actualité
→ Dimanche 15 mai 2022
Grand cours avec Sam entre 10h00 et midi - Prix libre
Pré requis : connaître les principaux pranayamas
Inscription : sam@dharmalyon.com
→ Le samedi 28 mai 2022
Grand cours avec Alice entre 10h00 et midi - 20€
Accessible à tous
Inscription : contact@radha-yoga.com ou 06 61 74 44 18
→ Vacances de Pâques
Les cours reprennent le mardi 3 mai !
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Les derniers articles du blog
La posture de l’arbre, vrkshasana
Pour les yogis, l'arbre est avant tout un symbole lié aux désirs. On représente dans le chakra du cœur un arbre, kalpavriksha ou kalpataru, qui réalise tous les désirs. Cet arbre, il faut le trouver, mais ce n'est pas le plus difficile.
Akarna dhanurasana, la posture de l’archer
On développe dans akarna dhanurasana les qualités qui sont propres à un bon archer : force, concentration, précision, persévérance Même si vous pratiquez le yoga depuis des années, il est probable que vous ne l'ayez jamais croisée dans les séances collectives. Il faut dire que cette posture de yoga est vraiment exigeante et qu'elle est difficile à adapter.
Bhadrasana, posture auspicieuse
Bhadrasana est la posture auspicieuse ou posture qui réalise les souhaits. Une assise souvent citée parmi les postures les plus importantes dans les anciens traités de hatha yoga.
Horaires des cours 2021-2022
Cours de Hatha Yoga et Vinyasa.
→ Lundi
• De 10h15 à 11h30 (Manon)
• De 12h30 à 13h30 (Chloé)
→ Mardi
• De 12h30 à 13h30 (Sam) - Complet
→ Mercredi
• De 12h30 à 13h30 (Sam)
• De 18h00 à 19h15 Complet (Sam) - Complet
• De 19h30 à 20h45 Complet (Sam) - Complet
→ Jeudi
• De 12h30 à 13h30 (Sam)
• De 18h00 à 19h15 (Alice)
• De 19h30 à 20h45 (Alice)