Bienvenue à tous, visiteurs de passage, élèves actuels ou futurs yogis, quoi que vous cherchiez ici j'espère que vous le trouverez. L'objectif de ce site est de montrer que le yoga est bien plus qu'une série de postures, que c'est un mode de vie et une manière de voir le monde. La posture n'est qu'un accessoire dans toute la richesse de la pratique ! Je vous souhaite une bonne visite.
Vous êtes nombreux à avoir des incertitudes sur votre emploi du temps pour l'année à venir, c'est pour cette raison que nous proposons un système de réservation en ligne. Vous pouvez changer de cours chaque semaine, l'abonnement annuel vous permet cette flexibilité. Dans ce cas il est vivement conseillé de bloquer votre place car elles sont limitées !
Je sais bien que certains peuvent trouver cela contraignant mais c'est le choix que nous avons fait pour permettre à l'ensemble des participants de trouver le temps de pratiquer. Si vous ne voulez pas gérer vos réservations, vous pouvez vous connecter une fois en début d'année, réserver tous les cours de l'année et vous serez tranquille 🙂
Pour réserver un cours (reprise le lundi 7 septembre 2020, mais les réservations sont déjà possibles) :
- Dirigez-vous sur la page "Planning & Réservations" depuis le menu de navigation
- Sur le calendrier, sélectionnez le jour souhaité
- Choisissez ensuite le créneau horaire qui vous intéresse
- Cliquez sur le bouton "Réserver maintenant"
- Plusieurs réservations sont possibles en une seule fois, il suffit de naviguer dans le calendrier et de répéter l'opération précédente)
- Redescendez un peu sur la page et cliquez sur "Voir le panier"
- Identifiez-vous, ou créez un compte si vous n'en possédez pas déjà un
- Suivez les quelques étapes pour valider votre commande
Si vous rencontrez des difficultés, n'hésitez pas à m'envoyer un message !
Pour vous inscrire / vous réinscrire à la rentrée 2020 :
Hatha Yoga traditionnel - Méditation
116 rue Bugeaud, 69006 Lyon
Horaires des cours & ateliers
Lundi : de 18h00 à 19h15
Mardi : de 12h30 à 13h30
Mercredi : de 18h00 à 19h15 | de 19h30 à 20h45
Jeudi : de 12h30 à 13h30 | de 18h00 à 19h15 | de 19h30 à 20h45
Vendredi : de 09h00 à 10h15
Cette année, des cours de yoga prénatal, de yoga postnatal, de yoga de la femme de yoga enfants et de yoga bébés sont également proposés. Ils sont dispensés par Charlotte. Pour obtenir plus de renseignements ou pour réserver une place, vous pouvez consulter la page dédiée.
Yoga prénatal :
- Lundi : 12h15-13h30
-Lundi : 14h-15h15
Yoga de la femme :
- Lundi : 10h-11h15
Yoga bébés :
Ateliers ponctuels le samedi matin
Informations sur les cours de yoga
Stages & Ateliers
Les stages et ateliers de yoga permettent d’approfondir la pratique du yoga ou de découvrir le hatha yoga traditionnel. Il s’agit de moments privilégiés pour développer tous les détails qui ne peuvent pas forcément être évoqués durant les cours hebdomadaires. Ces moments de pratique permettent aussi de prendre un temps pour soi et d’apprendre quelques techniques en lien avec une thématique particulière. Les stages et ateliers de yoga sont ouverts à tous, membres ou non de l’école de yoga et quelle que soit votre pratique du yoga.
Les ateliers de yoga
Les stages de yoga
COURS PARTICULIERS
Les cours particuliers de yoga peuvent être dispensés à la salle de yoga rue Bugeaud ou à votre domicile. Bien plus qu'un cours classique, ils permettent de vous guider dans votre pratique personnelle en fonction de vos objectifs et de vos possibilités, sur la durée de votre choix.
DÉBUTER LE YOGA
Pour celles et ceux qui souhaitent s’inscrire à un cours de yoga débutant, cette page devrait vous indiquer tout ce qu’il faut savoir avant de choisir une école de yoga, les choses à faire et à ne pas faire avant et pendant le cours, et vous y trouverez également de nombreux conseils et informations pour approfondir votre compréhension du yoga. Pour toute question, il est possible de contacter directement les professeurs de l'association.
EN ENTREPRISE
Nous proposons des cours et des ateliers de yoga en entreprise à Lyon, nous nous déplaçons dans vos locaux pour des cours entre midi et deux, le soir ou à tout autre moment de la journée. Il est possible de télécharger la plaquette dharmalyon pour le yoga en entreprise (pour des cours hebdomadaires). Vous pouvez aussi nous contacter directement afin que nous construisions ensemble une offre adaptée à vos besoins.
