Bienvenue à tous, visiteurs de passage, élèves actuels ou futurs yogis, quoi que vous cherchiez ici j'espère que vous le trouverez.
L'objectif de ce site est de montrer que le yoga est bien plus qu'une série de postures, que c'est un mode de vie et une manière de voir le monde. La posture n'est qu'un accessoire dans toute la richesse de la pratique !
Je vous souhaite une bonne visite.
Actualité
Bonjour à tous, les cours de yoga reprennent à partir du 9 juin !
Il est nécessaire de s'inscrire au préalable pour assister à un cours (à cause de la jauge réduite), merci de m'envoyer un message en me précisant le cours que vous souhaitez rejoindre. Les personnes qui m'ont déjà fait part de leur préférence via zoom sont déjà inscrites ;)
Les horaires indiqués sont pour cette fin d'année scolaire, les nouveaux horaires pour l'année 2021-2022 seront communiqués en juin.
Hatha Yoga traditionnel - Méditation
116 rue Bugeaud - 69006 Lyon
Horaires des cours & ateliers
Pour les personnes qui souhaitent débuter le yoga, des cours d'essai seront programmés avant la rentrée. Pour rester informés des dates, vous pouvez consulter le site ou vous abonner à la newsletter qui reprend environ une fois par mois toutes les infos importantes sur la vie de l'association.
Lundi : de 18h00 à 19h15 (cours Zoom)
Mardi : de 12h30 à 13h30 (à la salle)
Mercredi : de 18h00 à 19h15 | de 19h30 à 20h45 (les 2 cours ont lieu à la salle)
Jeudi : de 12h30 à 13h30 (à la salle) |de 19h à 20h15 (Cours en Zoom + à la salle)
Vendredi : de 12h15 à 13h30 (Cours Zoom + à la salle)
Samedi 12 juin : cours de 10h30 à 12h30 (non adapté aux débutants), inscription nécessaire, 20€
Stages & Ateliers
Les stages et ateliers de yoga permettent d’approfondir la pratique du yoga ou de découvrir le hatha yoga traditionnel. Il s’agit de moments privilégiés pour développer tous les détails qui ne peuvent pas forcément être évoqués durant les cours hebdomadaires. Ces moments de pratique permettent aussi de prendre un temps pour soi et d’apprendre quelques techniques en lien avec une thématique particulière. Les stages et ateliers de yoga sont ouverts à tous, membres ou non de l’école de yoga et quelle que soit votre pratique du yoga.
Les ateliers de yoga
Les stages de yoga
COURS PARTICULIERS
Les cours particuliers de yoga peuvent être dispensés à la salle de yoga rue Bugeaud ou à votre domicile. Bien plus qu'un cours classique, ils permettent de vous guider dans votre pratique personnelle en fonction de vos objectifs et de vos possibilités, sur la durée de votre choix.
DÉBUTER LE YOGA
Pour celles et ceux qui souhaitent s’inscrire à un cours de yoga débutant, cette page devrait vous indiquer tout ce qu’il faut savoir avant de choisir une école de yoga, les choses à faire et à ne pas faire avant et pendant le cours, et vous y trouverez également de nombreux conseils et informations pour approfondir votre compréhension du yoga. Pour toute question, il est possible de contacter directement les professeurs de l'association.
EN ENTREPRISE
Nous proposons des cours et des ateliers de yoga en entreprise à Lyon, nous nous déplaçons dans vos locaux pour des cours entre midi et deux, le soir ou à tout autre moment de la journée. Il est possible de télécharger la plaquette dharmalyon pour le yoga en entreprise (pour des cours hebdomadaires). Vous pouvez aussi nous contacter directement afin que nous construisions ensemble une offre adaptée à vos besoins.
