Horaires des cours 2022-2023
Horaires des cours 2022-2023
Le prochain grand cours de yoga du week-end aura lieu le samedi 25 mars (10h00-12h00, prix libre).
Le seul prérequis est d'avoir les bases en pranayama (ujjayin, kapalabhati et bhastrika n'ont plus de secrets pour vous, ou alors pas beaucoup !).
Pensez à réserver si vous voulez participer (complet).
→ Lundi
• De 12h30 à 13h30 (Virginie) - Hatha yoga - (3)
→ Mardi
• De 12h30 à 13h30 (Sam) - Hatha yoga - (complet)
→ Mercredi
• De 12h30 à 13h30 (Sam) - Hatha yoga - (complet)
• De 18h00 à 19h15 (Sam) - Hatha yoga - (complet )
• De 19h30 à 20h45 (Sam) - Hatha yoga - (complet)
→ Jeudi
• De 12h30 à 13h30 (Sam) - Hatha yoga - (2)
• De 18h00 à 19h15 (Alice) - Hatha yoga - (2)
• De 19h30 à 20h45 (Alice)- Hatha yoga - (4)
Vous voulez mettre en place une pratique de yoga régulière et autonome chez vous ? Voici un e-book gratuit pour vous y aider.
Vous y apprendrez comment :
• Démarrer la pratique et rester motivé
• Créer un environnement favorable chez soi
• Trouver le moment idéal pour sa séance de yoga
• Prendre facilement l'habitude de pratiquer le yoga
En téléchargeant l'e-book, vous vous inscrivez également à la newsletter du site !
Vous voulez mettre en place une pratique de yoga régulière et autonome chez vous ? Voici un e-book gratuit pour vous y aider.
Vous y apprendrez comment :
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