Bienvenue à tous, visiteurs de passage, élèves actuels ou futurs yogis, quoi que vous cherchiez ici j'espère que vous le trouverez.

L'objectif de ce site est de montrer que le yoga est bien plus qu'une série de postures, que c'est un mode de vie et une manière de voir le monde. La posture n'est qu'un accessoire dans toute la richesse de la pratique !

Je vous souhaite une bonne visite.

Actualité

Bonjour à tous, les cours de yoga reprennent à partir du 9 juin !

Il est nécessaire de s'inscrire au préalable pour assister à un cours (à cause de la jauge réduite), merci de m'envoyer un message en me précisant le cours que vous souhaitez rejoindre. Les personnes qui m'ont déjà fait part de leur préférence via zoom sont déjà inscrites ;)

Fiche d'inscription 2021 2022

Il y a un graaaaand cours de yoga prévu le samedi 26 juin de 10h30 à 12h30, sur inscription uniquement.

Hatha Yoga traditionnel - Méditation
116 rue Bugeaud - 69006 Lyon

Horaires des cours & ateliers

Pour les personnes qui souhaitent débuter le yoga, des cours d'essai seront programmés avant la rentrée. Pour rester informés des dates, vous pouvez consulter le site ou vous abonner à la newsletter qui reprend environ une fois par mois toutes les infos importantes sur la vie de l'association.

Horaires pour la fin de l'année 2020-2021

Lundi : de 18h00 à 19h15 (cours Zoom)

Mardi : de 12h30 à 13h30 (à la salle)

Mercredi : de 18h00 à 19h15 | de 19h30 à 20h45 (les 2 cours ont lieu à la salle)

Jeudi : de 12h30 à 13h30 (à la salle) |de 19h à 20h15 (Cours en Zoom + à la salle)

Vendredi : de 12h15 à 13h30 (Cours Zoom + à la salle)

Samedi 26 juin : cours de 10h30 à 12h30 (non adapté aux débutants), inscription nécessaire, 20€

Horaires des cours pour l'année 2021-2022 :

Les pratiques sont issues du hatha yoga traditionnel (école natha) sauf le cours du vendredi qui développe les enseignements du kriya yoga.

Fiche d'inscription 2021 2022

Mardi : de 12h30 à 13h30 (Sam)

Mercredi : de 12h30 à 13h30 (Sam) | de 18h00 à 19h15 (Sam) | de 19h30 à 20h45 (Sam)

Jeudi : de 12h30 à 13h30 (Sam) | de 18h00 à 19h15 (Alice) | de 19h30 à 20h45 (Alice)

Vendredi : de 18hà 19h, Kriya Yoga avec Ananda (la contacter directement)

Stages & Ateliers

Les stages et ateliers de yoga permettent d’approfondir la pratique du yoga ou de découvrir le hatha yoga traditionnel. Il s’agit de moments privilégiés pour développer tous les détails qui ne peuvent pas forcément être évoqués durant les cours hebdomadaires. Ces moments de pratique permettent aussi de prendre un temps pour soi et d’apprendre quelques techniques en lien avec une thématique particulière. Les stages et ateliers de yoga sont ouverts à tous, membres ou non de l’école de yoga et quelle que soit votre pratique du yoga.

ateliers de yoga lyon

Les ateliers de yoga

Les stages de yoga

COURS HEBDOMADAIRES

Il est possible de rejoindre les cours de yoga à tout moment de l'année, quel que soit votre niveau de yoga. Le cours d'essai est gratuit afin de vous permettre de visiter le lieu, de faire connaissance avec les enseignants et d'essayer le yoga sans engagement.

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 COURS PARTICULIERS

Les cours particuliers de yoga peuvent être dispensés à la salle de yoga rue Bugeaud ou à votre domicile. Bien plus qu'un cours classique, ils permettent de vous guider dans votre pratique personnelle en fonction de vos objectifs et de vos possibilités, sur la durée de votre choix.

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DÉBUTER LE YOGA

Pour celles et ceux qui souhaitent s’inscrire à un cours de yoga débutant, cette page devrait vous indiquer tout ce qu’il faut savoir avant de choisir une école de yoga, les choses à faire et à ne pas faire avant et pendant le cours, et vous y trouverez également de nombreux conseils et informations pour approfondir votre compréhension du yoga. Pour toute question, il est possible de contacter directement les professeurs de l'association.

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 EN ENTREPRISE

Nous proposons des cours et des ateliers de yoga en entreprise à Lyon, nous nous déplaçons dans vos locaux pour des cours entre midi et deux, le soir ou à tout autre moment de la journée. Il est possible de télécharger la plaquette dharmalyon pour le yoga en entreprise (pour des cours hebdomadaires). Vous pouvez aussi nous contacter directement afin que nous construisions ensemble une offre adaptée à vos besoins.

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