Le véritable ashtanga yoga
Le véritable ashtanga yoga n'a pas grand chose à voir avec la pratique de yoga dynamique qui est proposée aujourd'hui ! Il s'agit de 8 étapes progressives pour cheminer sur la voie du yoga.
Le véritable ashtanga yoga n'a pas grand chose à voir avec la pratique de yoga dynamique qui est proposée aujourd'hui ! Il s'agit de 8 étapes progressives pour cheminer sur la voie du yoga.