Les chakras, centres ou roues d'énergie, nous servent de support pour diriger notre attention. Ils doivent être vus comme des moyens et non comme des zones tangibles, en seul lien avec le corps.
Le pouvoir personnel est une quête permanente pour tous les hommes. Nous voulons plus de pouvoir, et pour cela il n'y a pas d'autre solution que de plonger en soi. Par le yoga, l'art, la méditation, l'amour, la drogue ou l'ivresse, chacun sa voie...
Le terme de sacré, on nous le sert à toutes les sauces (végétariennes de préférence). La pratique du yoga c’est créer un espace sacré, aller à la rencontre de son être sacré, amener du sacré dans son quotidien… Que se cache derrière ce mot qui est très (trop ?) souvent employé ? Qu'est-ce que le sacré ?
Les 3 granthi, les 3 noeuds de l'existence, 3 mystères à explorer au cours de notre existence. Dans la sublime aventure qu'est la vie, comment naviguer au mieux malgré ces 3 passages délicats ?
Bonjour à tous ! Alors je mets bien joyeusement les pieds dans le plat pour parler du sujet dont on n'ose pas parler en ce moment : le pass sanitaire. Le but de cet article est de traiter la compatibilité entre la mise en place de ce pass sanitaire et l'enseignement du yoga, pas de
Les passerelles entre les enseignements des grands philosophes et le yoga sont nombreuses mais pas toujours évidentes à retrouver ! Je vous propose ici la lecture d'une célèbre chapitre d'Ainsi parlait Zarathoustra à la lumière du yoga...
Le yoga et son enseignement sont appréhendés différemment par chacun. Voici une vision, personnelle.
Yoga et sophrologie ont beaucoup de points communs, toute personne ayant expérimenté les 2 disciplines le notera ! Le yoga a servi de base au créateur de la sophrologie pour développer cette discipline qui puise ses sources dans d'autres pratiques plus anciennes.
Prendre son temps semble être une perte intolérable ! Et pourtant, savoir ralentir est certainement l'une des qualités les plus essentielles à notre époque. Comment repenser notre rapport au temps pour mieux vivre ?
Dans les textes traditionnels du yoga, les pratiquants utilisaient une peau de bête en guise de tapis de yoga ! Les temps ont changé et aujourd'hui, il existe tellement de possibilités qu'on s'y perdrait presque.
