Le yogi, c'est celui qui a une juste dose de folie : bien assez pour ne pas prendre la vie trop au sérieux, tout en conservant assez d’intensité, de présence, de volonté, de feu pour continuer à agir comme si cela était important.
Le yoga et son enseignement sont appréhendés différemment par chacun. Voici une vision, personnelle.
Si l'on ne fait pas du yoga, on peut chercher à expérimenter un état de yoga, d'union. À travers les techniques transmises par les yogis mais à la limite, à travers n'importe quelle pratique. Une discipline derrière laquelle nous avons mis tout plein de concepts occidentaux en oubliant bien souvent quelle est son origine…
On limite trop souvent la pratique aux seuls cours de yoga. Mais en réalité, le but est d'exporter le plus possible la pratique quelle qu'elle soit (yoga, méditation, pranayama, yoga nidra, etc.) dans la vie quotidienne. Une recherche de continuité entre les cours de yoga formels qui entretiennent la flamme et la vie de tous les jours...
La proposition du hatha yoga est contenue dans son nom. L'union des syllabes ha et tha symbolisent celle du soleil et de la lune, et plus largement des paires d'opposés.
Pas évident de choisir un cours de yoga quand on débute dans cette discipline ! Voici quelques conseils pour vous aider à trouver les cours de yoga et les enseignants qui vous conviennent.
Un blog sur le hatha yoga et la méditation, un centre de réflexion autour des thématiques liées au yoga, aux textes traditionnels du yoga, à la pratique et à l'enseignement du yoga et de la méditation.
